Rafael Nadal, de nummer twee speler ter wereld, staat bekend om zijn mentale weerbaarheid op het tenniscircuit van de mannen. Hij heeft veel toernooien gewonnen over zijn agressieve speelstijl en mentale weerbaarheid, waaronder de French Open 2011. Maar vorige week versloeg Djokovic Nadal met 6-4, 6-1, 1-6, 6-3 in de finale van Wimbledon 2011. Stikte Nadal in de kampioenswedstrijd tegen Novak Djokovic? Was het vertrouwen van Nadal pijn omdat hij vier eerdere wedstrijden verloor van Djokovic? In het artikel van vandaag zal ik beschrijven waarom Nadal zich misschien heeft verslikt tijdens de laatste wedstrijd in Wimbledon en wat ik denk dat het in de sport stikt.

Volgens Nadal zelf nam zijn vertrouwen een hit van de Borussia Monchengladbach Thuisshirt vorige verliezen die hij aan Djokovic leed. Nadal verklaarde dat vertrouwen cruciaal is, vooral wanneer hij de cruciale punten van de wedstrijd speelde. “Ik begon de laatste wedstrijd zonder na te denken [over de vorige verliezen aan Novak]. Maar wanneer je in de set naar 5-4 aankomt, deze kritieke momenten, beïnvloedt dit je waarschijnlijk een beetje. Dat is wat er is gebeurd, en daarom, “legde Nadal uit na het verliezen.

Ik denk dat de vorige overwinningen een mentaal voordeel Arsenal FC Thuisshirt werden voor Djokovic, dat hem hielp om het kampioenschap in vier sets te winnen. Novak zei dat het winnen van de vorige wedstrijden hem veel meer vertrouwen gaf om de kritieke punten te winnen of goed te spelen tijdens de harde momenten in de wedstrijd. Bovendien gebruikte Novak mentale beelden om zich te herinneren toen hij het goed deed tegen Nadal in eerdere wedstrijden en waarom. “Waarschijnlijk, weet je, omdat ik dit jaar vier keer, opeenvolgende keren heb gewonnen in de finale tegen hem. Dus ik had dat in mijn achterhoofd. Ik probeerde mezelf terug te brengen naar die wedstrijden en echt op dezelfde manier te doen als die dagen in die wedstrijden: agressief, mijn kansen aannemen, geen gelegenheid geven om de controle over te nemen, ”zei Djokovic na het winnen van Wimbledon.

Lees verder, Nadal stikte in Wimbledon? The Anatomy of Choking in Sports Insights Magazine, juli 2011 nummer.

Verhoog je zelfrespect met mentale game-coaching!

Master Mental Game Coach, Dr. Patrick Cohn, kan u of uw atleet (en) van 12 jaar en ouder helpen, mentale spelproblemen kwijt met persoonlijke coaching.

U kunt samenwerken met Dr. Patrick Cohn zelf in Orlando, Florida of door middel van Skype, FaceTime of telefoon. Bel ons Toll gratis op 888-742-7225 of neem contact met ons op voor nog veel meer informatie over de verschillende coachingprogramma’s die we aanbieden!

Wat zeggen onze studenten?
“WAUW!!! Wat een week had ik. Ik was in staat om te doen met een zelfvertrouwen waardoor mijn stijl doorheen kon schitteren – niet veel meer de arena binnenkomen met dat “herten in de koplampen” look of gevoel. Ik stopte met het evalueren van mezelf terwijl ik optrad, en ik verliet de arena eigenlijk na mijn patronen met het gevoel dat ik veel plezier had meegemaakt. Heel erg bedankt.”
~ Julia Dreyer, National Champion Equestrian

Voor alle atleten-leer technieken voor vertrouwensversterking!

D Je hebt een negatief zelfbeeld van jezelf als een atleet die het vertrouwen onderdrukt?

Het maakt niet uit dat je positief probeert te zijn, ben je niet in staat om de twijfel te schudden die je hoofd in je hoofd snelt wanneer je je concurrentie opmaakt?

Heb je jezelf bestempeld als een verliezer, slecht dichterbij of middelmatige atleet en deze labels houden je vast in een sleur van zelfmedelijden en besluiteloosheid?

Als je ja hebt beantwoord op een van deze vragen, bekijk dan de zelfverzekerde atleet!

Het Bayern Munich Thuisshirt zelfverzekerde atleet-CD- en werkboekprogramma is een 14-daags plan voor het grootste zelfvertrouwen. Dit programma is ideaal voor elke atleet of instructeur die bewezen betrouwbaarheidsversterkingstechnieken wil ontdekken die gegarandeerd drastisch zelfrespect zullen opbouwen en de sportprestaties verbeteren.

Leer veel meer over een van onze veel populaire CD -programma’s in de zelfverzekerde atleetreeks …

De zelfverzekerde atleet: een 14-daags plan voor het grootste zelfvertrouwen

Bekijk alle producten in de zelfverzekerde atleetserie!

Wat zeggen klanten?
“Ik kocht eerst de zelfverzekerde atleet om te zien hoe het programma ging en zag onmiddellijk resultaten. Ik heb toen de rest van de zelfverzekerde atleetreeks gekocht en heb een dramatische verbetering in mijn spelniveau waargenomen of moet ik zeggen consistentie. Ik speel momenteel NCAA Division 1 honkbal voor de Lamar University, en zelfs mijn coaches hebben een verandering waargenomen in de manier waarop ik de game techniek. Mijn houding en vertrouwen op de plaat. ‘
~ Tylor Prudhomme (luister naar zijn succesverhaal)

“Ik ben een ASP World -kwalificerende professionele surfer en na het begin van de‘ de zelfverzekerde atleet ’had ik een bijna onmiddellijke verandering in houding over mijn eigen surfvermogen en mijn mindset in concurrentie. Door de zelfverzekerde atleetstrategieën te gebruiken, heeft mijn zelfvertrouwen een volledige 180 graden gedaan. Ik won een lokale professional/ben een paar weken geleden en had net mijn beste resultaat van het jaar in One The Last Big Events on the World Circuit deze vorige week in Brazilië! Het is mijn geheime wapen! ”
~ Shaun Burrell, professionele surfer (luister naar zijn succesverhaal)

Voor jonge atleten en ouders – leer veel meer Abounull